T E LÓ M E R O S
La Clave del Envejecimiento Celular
Los Telómeros (del griego telos, “final” y meros, “parte”) son los extremos de los cromosomas ( señalados en rojo ). Son regiones de ADN no codificante, altamente repetitivas, cuya función principal es la estabilidad estructural de los cromosomas en las células eucariotas ( tienen un citoplasma, compartimentado por membranas, destacando la existencia de un núcleo celular organizado, limitado por una envoltura nuclear, en el cual está contenido el material hereditario, que incluye al ADN ) , la división celular ( mitosis ) y el tiempo de vida de las estirpes celulares.
CÉLULA–>NÚCLEO–>CROMOSOMAS–>TELÓMEROS–>ADN
La longitud de los telómeros del ADN predice la esperanza de vida en el medio natural. Los extremos señalados en color amarillo son los TELÓMEROS del cromosoma
Los defectos en los telómeros se relacionan con más de una decena de enfermedades , incluidos muchos tipos de cáncer
Cuando los telómeros se vuelven demasiado cortos empiezan los problemas que se han asociado al envejecimiento
LOCALIZACIÓN GEOGRÁFICA DE LAS ISLAS SEYCHELLES
ISLA COUSIN – SEYCHELLES
Investigadores de la Universidad de East Anglia (Reino Unido) han encontrado que la edad biológica y la esperanza de vida se pueden predecir mediante la medición del ADN de un individuo. Los científicos estudiaron la longitud de los telómeros en una población silvestre de un ave ( la curruca de las Seychelles , ave canora ) de una pequeña isla del archipiélago de las Seychelles ( Isla Cousin ) .
CURRUCA
DR. DAVID RICHARDSON
“Vimos que la longitud de los telómeros es un mejor indicador de la expectativa de vida que la edad cronológica. Al medir su longitud tenemos forma de estimar la edad biológica de un individuo, cuánto ha usado de su vida . Nuestros resultados aportan la primera evidencia clara e inequívoca de una relación entre la longitud de los telómeros y la mortalidad en estado silvestre, y sustancian la predicción de que la longitud de los telómeros y la tasa de acortamiento pueden servir de indicador de la edad biológica, más allá de la cronológica .Queríamos entender qué ocurre a lo largo de toda una vida, así que la curruca de las Seychelles es un sujeto ideal de investigación . nvestigamos si a determinada edad la longitud de los telómeros puede predecir una muerte inminente. Descubrimos que telómeros cortos cuyo tamaño se reduce con rapidez eran un buen indicador de que el ave moriría en el curso de un año. También descubrimos que individuos con telómeros más largos vivían más tiempo en general.Antes se creía que el acortamiento de los telómeros ocurría a tasa constante en los individuos, y que su longitud podía servir de reloj interno para medir la edad cronológica de los organismos en estado silvestre. Sin embargo, si bien los telómeros sí se acortan con la edad cronológica, la tasa a la cual esto ocurre difiere entre individuos de la misma edad. Esto obedece a que los individuos experimentan diferentes cantidades de estrés biológico, debido a los retos y esfuerzos que enfrentan en la vida. La longitud de los telómeros se puede utilizar para medir la cantidad de daño que un individuo ha acumulado a lo largo de su vida “. DAVID RICHARDSON, de la Universidad de East Anglia, en Gran Bretaña
Envolviendo el ADN telomérico, hay una estructura protectora compuesta por seis proteínas llamadas shelterinas, que son cruciales .
Publicada en Molecular Ecology, su investigación demuestra que los individuos difieren radicalmente según lo rápido que se acortan sus telómeros con la edad y que tener telómeros más cortos a cualquier edad se asocia con un mayor riesgo de muerte, por lo que la longitud de los telómeros es un buen indicador del futuro de la esperanza de vida. Este proyecto de investigación de 20 años es, según sus autores, el primero de su tipo en medir los telómeros – extremos de los cromosomas que velan por su estabilidad- a través de toda la vida de los individuos en una población silvestre.
A.- Las shelterinas se encargan de reclutar al telómero proteínas accesorias que facilitan el complejo proceso de copiado y mantenimiento de los telómeros asociado a la multiplicación celular. B.- Imágenes representativas de cromosomas metafásicos de células con telómeros funcionales (arriba) y con telómeros disfuncionales que han resultado en fusiones cromosómicas (abajo). /CNIO
Los telómeros son clave en el envejecimiento y en el cáncer, y mucho más complejos de lo esperado. Dos investigadoras del CNIO publican una detallada revisión sobre lo que se sabe hoy acerca de las estructuras que protegen los extremos de los cromosomas.
CÉLULAS EN FASES DE DIVISIÓN CON SUS CROMOSOMAS ( arriba ) . CARIOTIPO ( inferior izquierda ) : CROMOSOMAS OBTENIDOS DE UNA CÉLULA – CROMOSOMA AISLADO ( central ) . DETALLE DEL ADN Y SU ESTRUCTURA DE DOBLE HÉLICE ( derecha ) .
CROMOSOMAS TEÑIDOS CON FLUORESCENCIA – TELÓMEROS DESTACADOS CON TINCIÓN ESPECÍFICA ( PUNTOS AMARILLOS ) .
Antecedentes
Éste no es el primer estudio que confirma el papel predictivo de longevidad de los telómeros. En enero de 2012, un equipo de Investigadores de la Universidad de Glasgow, en Reino Unido, determinó que la longitud del telómero puede ayudar a predecir la duración de la vida de un individuo, según un estudio hecho en cebras recogido que se publicó en The Proceedings of the National Academy of Sciences.
De hecho, puede que en los próximos años nuestro médico pida junto al análisis de colesterol la medida de nuestros telómeros debido a su papel clave en dos de los grandes retos de la ciencia médica: el cáncer y el envejecimiento. Cuanto mayor es la presencia de células con telómeros cortos en el organismo, mayor es el grado de envejecimiento y también de daño celular. Es, por tanto, un marcador de la edad biológica del organismo mejor que la que figura en el carné de identidad. El símil más utilizado para explicar cómo actúan los telómeros es la de los protectores de plástico que se colocan en el extremo del cordón de los zapatos para evitar que se deshilachen. Los telómeros, como los plásticos de los cordones, protegen el final de los cromosomas para evitar su deterioro cuando las células se dividen. Se estima que son tan importantes que algunos centros de investigación, como el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) llegó a un acuerdo con la empresa Life Length para explotar esta tecnología, desarrollada por el grupo de Telómeros y Telomerasa del CNIO.
Más cortos
El autor del trabajo que se publica en Molecular Ecology, David S. Richardson, explica que «con el tiempo estos telómeros se descomponen y se acortan. Queríamos entender lo que ocurre durante toda la vida, por lo que estas aves eran las más idóneas, ya que están naturalmente confinadas a una isla tropical aislada, sin ningún tipo de depredadores, por lo que podemos seguir a individuos durante toda su vida, hasta la vejez».
En el estudio, se analizaron muestras de sangre de las aves dos veces al año y se analizó la longitud del telómero. «Investigamos si, en cualquier edad, la longitud de sus telómeros podría predecir la muerte inminente y encontramos que los telómeros cortos y que se acortaban rápidamente fueron un buen indicador de que el pájaro iba a morir dentro de un año», señala el director del estudio. «También encontramos que los individuos con telómeros más largos tenían vidas más largas en general», añade.
Calidad de vida
En este sentido, explica que antes se pensaba que el acortamiento del telómero se producía a un ritmo constante en los individuos y que su longitud podría actuar como un reloj interno para medir la edad cronológica de los organismos en la naturaleza. «Sin embargo, mientras que los telómeros se acortan con la edad cronológica, la velocidad a la que esto ocurre es diferente entre individuos de la misma edad. Esto se debe a que los individuos experimentan diferentes cantidades de estrés biológico, debido a las dificultades y esfuerzos a los que se enfrentan en la vida. La longitud de los telómeros se puede utilizar como una medida de la cantidad de daño que un individuo ha acumulado a lo largo de su vida», concluye.
La investigación es importante porque mientras que estas ideas han sido investigados en el laboratorio, que nunca han sido probados en un entorno salvaje, según sus autores. Sin embargo, Richardson lamenta que «sería prácticamente imposible hacer un estudio en humanos», puesto que se necesitaría mucho tiempo para estudiar una vida humana y en los hombres también influyen otras cosas, como las enfermedades, que evitaría que fuera un estudio natural. Así, cosas como fumar, comer alimentos menos saludables y someter el cuerpo a exceso de estrés físico o mental provoca un acortamiento en los telómeros. Por ello, cuando se oye eso de «ha tenido una vida muy dura» es, según los autores de la investigación, porque ha acortado mucho los telómeros por el estilo de vida que ha llevado. LA CLAVE DE LA LONGEVIDAD ESTÁ EN LOS TELÓMEROS
En el futuro la investigación podría sacar a la luz más factores aún desconocidos
D O C U M E N T A L E S :
Es posible estimar la edad de las células sanguíneas independientemente de la edad cronológica mediante la determinación de marcadores genéticos de envejecimiento celular. El acortamiento de los telómeros se correlaciona con la presencia de enfermedades crónico-degenerativas y la exposición crónica a agentes tóxicos.
1-http://www.catalunyavanguardista.com/catvan/la-importancia-de-los-telomeros-en-varias-enfermedades/ LA IMPORTANCIA DE LOS TELÓMEROS EN VARIAS ENFERMEDADES .
2-http://www.cell.com/trends/biochemical-sciences/abstract/S0968-0004(15)00114-0?_returnURL=http%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0968000415001140%3Fshowall%3Dtrue. Replicating through telomeres: a means to an end. Martinez P, Blasco MA. TIBS (2015).
3-http://www.jornada.com.mx/2012/11/27/ciencias/a02n1cie . EXPERTOS CREEN POSIBLE MEDIR CUÁNTO TIEMPO VIVIRÁ UNA PERSONA – CIENCIAS – STEVE CONNOR / 27 – 11 – 2012 .
4.-TELÓMEROS Y EPIGENÉTICA – ADOLFO PÉREZ AGUSTÍ .
La naturaleza nos dio el hambre y nos puso la comida, nos dio los pulmones y el aire, la sed y el agua. La naturaleza nos inculcó la agresividad y nos enseñó el amor, se hizo misteriosa y nos otorgó la inteligencia, nos trajo las enfermedades y nos proporcionó los remedios. Solamente la egolatría del ser humano le ha hecho creer que tras los muros de un laboratorio médico está la solución a sus males, que se pueden evitar las enfermedades inoculando venenos y restaurar la salud de un órgano dañado a otro. Cuando dentro de unos años la humanidad recuerde cómo se curaba a nuestras generaciones, con química y procedimientos invasivos que llegan a nuestras entrañas, sentirán pena por nosotros.
ADOLFO PÉREZ AGUSTÍ – TELÓMEROS Y EPIGENÉTICA . es un reconocido Naturópata, autor de más de 50 libros sobre Medicina Natural, además de Profesor de Enfermería y Geriatría, dedicado desde hace ya casi 40 años a la divulgación y docencia de la Medicina Natural. En sus escritos aboga por una Medicina más holística, es decir, la curación del enfermo mediante el trato conjunto de su cuerpo, mente y alma, evitando siempre que sea posible la utilización de elementos químicos, pues de nada vale mejorar un órgano si perjudicamos a otro.
